Nawet dwa zatrzymania na klacie są dopuszczalne w czasie 5 minut trzeba jedynie utrzymać stały kontakt dłoni ze sztangą chodzby symboliczny- palcami . Czyli robią tak jak Rosjanie ( Rosyjska Federacja Ruskiego Żima- powstała w 2008 ) i jeszcze jedno Rosjanie stosują dwa chwyty - normalny ( nachwyt) i odwrotny ( podchwyt ) oraz dopuszczają mega" [...]
Agnusia, a moze nagraj jak robisz te ćwiczenia? Bo trudno doradzać nie wiedząc czy np. zrobisz prawidłowy przysiad. Ja bym układała plan wokół gobleta, wznosów bioder (glute bridge), wyciskania sztangielek leżąc, wyciskania sztangielek siedząc, wykroków chodzonych i wiosłowania. Plus coś na brzuch co robisz tak,ze brzuch czujesz. Przy najwiekszych [...]
[...] wróce do bicia co dwa tygodnie czy tylko zmniejsze dawkę, doedukuje sie jeszcze w temacie :) Lepiej bedzie 1ml e3d. 2 ml musisz dawac gleboko w miesien. 1 ml mozesz spokojnie dac plycej malutka igla jak nie lubisz zastrzykow robic. Serio uwazasz ze takie malenstwo to cos problematycznego ? ;) /SFD/2021/6/7/d6b3f2bbc46b4186a8aefd56af9e7f48.jpg
Miał koledzy ktoś z Was tak że aromasin nie działa? Dziwne też że master leci drugi tydzień to też coś by estro ruszył chyba? Tak są osoby na które exe działa marginalnie
Miał koledzy ktoś z Was tak że aromasin nie działa? Dziwne też że master leci drugi tydzień to też coś by estro ruszył chyba? Tak są osoby na które exe działa marginalnie Co w takim przypadku? Większe dawki czy inny środek?
nie nie te efekty są na 2 tabletkach dziennie, od dwóch dni biorę po 3 dziennie i już większej ilości nie będę brał. Jednak to co słyszałem o niektórych użytkownikach spd to prawda, zawsze szukają do czego się tu czepić, zamiast napisać co powinienem jeszcze brać bądź zmodyfikować mój trening to wyskakuję z jakąś reklamą, z Cyberpakerem mam tyle [...]
[...] nie namawialam do korzystania z tego. chcialam raczej ostrzec przed bezsensownym wydawaniem pieniedzy. aha, wczesniej pisalam maila do autora tego dziela i otrzymalam cos takiego: "Szczerze mowiac to bylbym bardzo zdziwiony gdyby ta dieta nie podziala na kogokolwiek:). Testowana byla na naprawde bardzo wielu osobach, i kazdej udalo [...]
[...] bokserskie walki Alego, ladnie wykonana technike zapasnicza, perfekcyjnie wytrenowanych zawodnikow startujacych w PRIDE - widze ARTYSTOW. I nie ma znaczenia, ze trenuja cos, co niektorzy smiesznie dziela na sport lub sztuke. Artysta dla mnie to np Drogosz, zadziwiajacy kunsztem bokserskim. Zapewne niektorzy twierdza, ze jeden rodzaj sportu [...]
Shonen, "OLO KK przeczytaj ze zrozumieniem Przysięge DOJO, a może zrozumiesz co się wpaja... " Znam na pamięć ten wierszyk i nie jest to nic nad to, co nie powinien każdy porzadny człowiek wynieść z domu. Zresztą Pit napisał Ci ładną interpretację. To raz. Dwa, że Kyokushin jest nastawiony typowo pod rywalizację, ponieważ filozofia Oyamy [...]
OloKK ! A może to zawsze było to samo? Dla mnie nigdy nie było i nie jest obecnie. Może sumo było takim pierwszym zespoleniem tych podejść. Ale większość tradycjonalistów na początku XX w. uważała przyswojenie idei europejskiego sportu za wynaturzenie sztuk walki. Nie twierdzę że mieli racje , tylko że dokonywano rozróżnienia. Obecnie różnice się [...]
OloKK ! "Racja, to różnica między dalekowschodnimi a europejskimi sportami walki." Skoro się upierasz to niech ci będzie ( patrz 1 post na str 13 ) "KK młode? A może Aikido jest stare?" Nie jest stare , ale kultywuje stare podejście do treningu I stary asortyment techniczny. "A jak ktoś maluje byle co i nie dla kasy? [...]
a kto o zdrowych zmysłach da sobie wbić w brzuch nóż?!? chyba sie bedzie bronił i go unikał prawda? przynajmniej ja bym tak robił, nie wiem jak ty Posłuchaj "mało bystry małolacie", bo inaczej Ciebie nazwać nie można Rocznie w Polsce od ciosów nożem ginie multum osób. Od noża zginął Andrzej First - mistrz Polski w kick boxingu, polski [...]
Specjalnie kupiłem małe opakowanie, żeby samemu wyrobić sobie opinię. Pierwsza rzecz która mi się rzuciła w oczy to skład w którym nie ma śladu WPC, a zamiast tego na pierwszym miejscu widnieje serwatka białkowa. Trochę to niepokojące, nawet nie ze względu na białko, bo i tak jest beznadziejnej jakości, ale to by oznaczało, że spora część [...]
[...] jak toffi,najgorzej z woda z mlekiem bylo calkiem calkiem..kiedys pamietam zrobilem z cieplym mlekiem tak dla przetestowania i co???z kibla zejsc nie moglemnie wiem czy cos kg przybylo,bo wypilem zaledwie 2kg...ale w/w kolega kupil 3 kg wanilli,nic nie przytyl i co szedl do wc to w srodku unosil sie zapach wanilli... uwierzylem mu na [...]
[...] "shut up and train", nie wywazaj dawno otwartych drzwi, nie ulepszaj czegos co jest dobre, twoim jedynym zadaniem jest przyjsc na silke, zrobic up and down, zjesc cos po, i pamietac zeby zwiekszyc ciezar next time. i oczywiscie zdobywac wiedze, ale nie uwazac, ze jak sie przeczytalo dwa arty i skonsultowalo z osiedlowymi koksami, mozna [...]
Posłuchałem opowieści... Podaje coś z tego samego gatunku. http://www.youtube.com/watch?v=Fay9_NqBw1I Zastanawiam się czy jesteś takim naiwniakiem że wierzysz we wszystko co Ci podadzą inni naiwniacy czy też może jesteś "Kubuś Fatalista"? Ilość ofiar śmiertelnych (H5N1) od 2003 do końca stycznia 2009 ocenia się na 250 osób. Dużo? A [...]
Ja też kupie bo kasy nie ma. A przyda się coś do uzupełnienia diety w szkole. Napiszę tak nie kierujcie się większością komentarzy bo są to osoby nie kompetentne skoro oczekują po gainerze nie wiadomo czego. Są to po prostu węgle i śladowa ilość białka a nie którzy myślą ,że zrobią nie wiadomo ile na tym. Przecież to jest tylko jedzenie, jeśli [...]
JOVOVlCH, nie mam interesu w tym, żeby ściemniać, napisałem ten post w celu uzyskania kilku wskazówek, a nie do podbudowy swojego ego, więc ściemnianie nie leży w moim interesie. Praca 8:00-22:00 masakra, ale nie ma źle, tak jest tylko w weekendy... :/ W dni powszednie pracuje normalnie po 8godzin ;) Właśnie dlatego dietą zajmę się w [...]
5 jaj? W życiu nie zjadłem 5 jaj na raz, nawet w ciągu tygodnia nie zjadałem więcej jak 3-4 jajka o_O Płatki owsiane OK, mleko ok, orzechy też są OK, ale 5 jaj? o_O Jestem Kruszyn, nie Rocky Balboa :p "Kawał chłopa" ze mnie bo się upasłem jak - dosłownie - świnia. Tam pod spodem jest normalny facet, coś pod 80kg wagi, on nie potrzebuje 5 [...]
[...] wiec porozmawiaj z lekarzem i kuracja hcg , to ze lekarz ci powie , ze jajka masz ok to nie musi byc prawda bo skad ma wiedziec jakie byly wczesniej, gadaj z nim analizuj i cos wymyslicie razem , ale mowiles , ze lh i fsh po clomie miales w gornej granicy tak? a problem byl wiec wniosek jest prosty jaja nie dzialaja tym bardziej , ze robiles [...]
[BLOG] Agnusia
